Thibault Sophrologue Barcelone Réclamé

Vous arrivez dans une période de votre vie où vous vous sentez dans l’une des situations suivantes : la recherche constante de reconnaissance, l’exclusion, l’échec, ou encore l’inhibition émotionnelle. Votre corps souffre de stress ou d’insomnies générés par celles-ci.

Comment prendre soin de votre corps à l’aide de votre esprit ? Être à l’écoute, simplement à l’écoute de vos ressentis. Votre corps bouge, vibre, se raidit, se noue, s’allège au gré des situations. Il s’agit de prendre un moment pour accueillir avec bienveillance ces ressentis afin de les prendre en compte.

Thibault Le Bourdiec est sophrologue certifié, il reçoit en visioconférence ou dans son cabinet situé près de la station Jaume I dans le Born.